Hipnose e Resignificação - o que seu passado lhe ensina
- Maria Teresa Baldani
- 19 de jan. de 2017
- 1 min de leitura
Hoje vamos falar um pouco sobre a Hipnoterapia e a Resignificação
Existem diversos métodos para se realizar a hipnose. O que a grande maioria conhece é aquela dos shows, onde o hipnólogo coloca a pessoa em transe para imitar galinha ou colar as mãos. Ok, é um show. Mas estou aqui tratando da hipnose clínica, com fins exclusivamente terapêuticos, para melhorar a qualidade de vida das pessoas.
A hipnose clínica, bem longe daquela demonstrada em shows televisivos e palcos teatrais, trata-se de uma técnica terapêutica onde a pessoa é levada a um estado de relaxamento tal, que é possível acessar memórias e dar um novo significado (agora positivo e saudável) a momentos traumáticos que estão gravados no inconsciente.
Uma dúvida constante nesse tipo de tratamento é se o hipnólogo pode fazer alguma coisa contra a vontade da pessoa. A resposta é não! Vale ressaltar que em momento algum durante o processo terapêutico, a pessoa perde a consciência. Pelo contrário, ela conscientemente acompanha todo o processo, inclusive a resignificação, retornando ao estado normal conhecendo-se mais profundamente, e com uma reação diferente frente à vida presente. Quando um trauma é resignificado, há uma grande sensação de leveza e bem estar, consegue-se agir mais equilibradamente frente às dificuldades da vida.
O seu passado, a sua história, é o que você tem de mais valioso. São seus aprendizados de vida, que te fizeram ser a pessoa que é hoje. Acolha-os com carinho... são partes de você.
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