Esperar ou criar Alegria?

Reflexão do dia ~ Momentos de alegria inundam nosso ser de saúde e bem-estar, pois alimentam o sistema neurológico com informações positivas, desencadeando uma série de benefícios ao nosso corpo e mente. Podemos, diariamente, CRIAR momentos alegres e leves, não precisamos necessariamente esperar que a vida crie por nós. Por menores que sejam, já serão benéficos. Ao levantar-se pela manhã, pergunte-se: qual momento de ALEGRIA irei CRIAR hoje? Vamos lá??? As possibilidades são infinitas! :D <3

#Renascer #vidaplena #consciência #despertar